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9월에 해낸 일, 그리고 전투 모드일과 생각 2022. 10. 2. 23:24
9/2 퇴사하고 10/3 유럽여행을 떠나기 전까지 뭐라도 해내고 가자고 했는데, 정리하고 보니 생각보다 많은 걸 해낸 한달.
1. 가시(힐링)방석 모임 2회차
2. 퍼스널브랜딩 블로그, 인스타그램 시작!
3. 퍼스널브랜딩 오프라인 1시간 강의
4. 동생 유튜브 채널 개설 및 운영
5. 내일뭐하지 브런치 6화까지 업로드
6. 토스, 배민, 스픽 등 대기업과 협업하여 광고 콘텐츠 제작
진짜로 나한테 9월은 눈코뜰새 없이 바빴다. 만나는 사람들마다 소정님 퇴사하고 왜 이렇게 더 바쁘냐고 할 정도로 😅
그도 그럴 것이 퇴사하고 하루를 허투루 보내지 않기 위해서 거의 매일 투두리스트&15분 계획표를 작성했다. 매일매일 해야할 일을 쭉 리스트업하고, 소요될 시간을 정리한 후에, 하루를 15분 단위로 쪼개서 그 안에 할 일을 분배하는 식으로 관리한거다.
15분 계획표의 순기능은 하루를 엄청 효율적으로 쓰고, 목표 달성률이 높아진다는 것이고, 역기능은 성격이 날카로워진다는 거다. 원래도 시간 강박이 있는데 15분 계획표를 쓰니 더 심해졌던 것 같다. 시간 강박이 있으면 내가 정해둔 시간에 누군가 말을 걸거나 방해한다고 느껴지면 상대방에게 날카로워진다. 그렇게 받아칠 일이 아닌데도 말이다. 그래서 '내가 좀 심했나'하며 후회하기도 한다.
심리상담사님이 말하기를 그렇게 변하는 것은 목표를 정해놓고 그걸 달성하기까지 '전투 모드'처럼 변하기 때문이라고 했다. 말 그대로 전투 모드이기 때문에 공격적으로 변하는 거란다.
이번에 퍼스널브랜딩 강의가 나에겐 의미가 가장 컸어서, 강의 아침까지도 전투 모드였던 것 같다. 강의를 끝내고 나니까 온몸에 긴장이 풀렸고 아무것도 하기 싫었고.
하지만 여행 가서는 전투모드로 살기 싫다. 여유를 즐길테다... 현재를 있는 그대로 만끽하고 오기 = 이번 여행의 목표!'일과 생각' 카테고리의 다른 글
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